درمانگاه شبانه‌روزي عمومی و تخصصي فاضل با هدف ارتقاي سلامت مردم منطقه شمال شهر اصفهان در سال 1395 به صورت خیریه فعاليت خود را آغاز نموده است.
شیر مادر
شیر مادر یکی از ارزشمندترین منابع تغذیه برای نوزادان است. این شیر دارای ترکیبات منحصر به فردی است که برای رشد و توسعه سالم کودک ضروری هستند. در اینجا برخی از مزایای شیر مادر آمده است:
فواید برای نوزاد:
۱. تغذیه کامل و متعادل: حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز نوزاد در شش ماه اول زندگی است، از جمله پروتئین‌ها، چربی‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی.
۲. تقویت سیستم ایمنی: آنتی‌بادی‌ها و عوامل ایمنی‌زا است که نوزاد را در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها محافظت می‌کند.
۳. پیشگیری از بیماری‌ها: تغذیه با شیر مادر خطر ابتلا به بیماریهای مختلف مانند اسهال، عفونت‌های گوش، عفونت‌های تنفسی و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کاهش می‌دهد.
۴. رشد و توسعه بهینه: مواد مغذی موجود به رشد و توسعه مغز و سیستم عصبی نوزاد کمک می‌کند و می‌تواند تأثیر مثبتی بر هوش و توانایی‌های شناختی داشته باشد.
۵. هضم آسان: شیر مادر نسبت به شیرهای مصنوعی یا گاو بهتر هضم می‌شود و کمتر موجب مشکلات گوارشی مانند کولیک و یبوست می‌شود.
۶. کاهش خطر آلرژی‌ها: نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند کمتر در معرض آلرژی‌ها و حساسیت‌های غذایی قرار می‌گیرند.
فایده برای مادر:
- بازگشت سریع‌تر به وزن قبل از بارداری: شیردهی به مصرف کالری‌های اضافی کمک می‌کند و می‌تواند به کاهش وزن مادر پس از زایمان کمک کند.
- کاهش خطر بیماری‌ها: شیردهی خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها مانند سرطان پستان و تخمدان و همچنین بیماریهای قلبی را کاهش می‌دهد.
- پیوند عاطفی قوی‌تر: تماس نزدیک بین مادر و نوزاد در هنگام شیردهی، پیوند عاطفی قوی‌تری بین آنها ایجاد می‌کند.
- صرفه‌جویی اقتصادی: شیر مادر رایگان است و نیاز به خرید شیرهای مصنوعی گران‌قیمت را از بین می‌برد.
فواید شیر مادر
۱. کاهش وزن پس از زایمان: شیردهی به مصرف کالری‌های اضافی کمک می‌کند و می‌تواند به مادران کمک کند تا وزن دوران بارداری را سریع‌تر از دست بدهند.
۲. کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها: شیردهی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پستان و سرطان تخمدان را در مادران کاهش دهد.
۳. تقویت پیوند عاطفی: شیردهی به ایجاد پیوند عاطفی قوی بین مادر و نوزاد کمک می‌کند و می‌تواند احساس رضایت و خوشایندی را در مادر افزایش دهد.
۴. پیشگیری از افسردگی پس از زایمان: برخی مطالعات نشان داده‌اند که می‌تواند به کاهش خطر افسردگی پس از زایمان کمک کند.
۵. صرفه‌جویی اقتصادی: تغذیه با شیر مادر نیازی به خرید شیر خشک و تجهیزات مربوطه ندارد که می‌تواند هزینه‌های خانواده را کاهش دهد.
۶. بهبود سلامت طولانی‌مدت: مادرانی که شیر می‌دهند، در طولانی‌مدت از سلامت قلبی‌عروقی بهتری برخوردار هستند و کمتر دچار بیماریهای مزمن می‌شوند.
توصیه‌ها:
– سازمان بهداشت جهانی (WHO) و یونیسف توصیه می‌کنند که نوزادان حداقل شش ماه اول زندگی به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه شوند.
– پس از شش ماهگی، می‌توان تغذیه مکمل را آغاز کرد ولی شیردهی باید تا دو سالگی یا بیشتر ادامه یابد.
این فواید نشان می‌دهد که نه تنها از نظر تغذیه‌ای بلکه از نظر بهداشتی و اقتصادی نیز بسیار ارزشمند است.
زردی ناشی از شیر مادر
- زردی ناشی از تغذیه ناکافی از مادر (Breastfeeding Jaundice):
- این نوع زردی معمولاً در هفته اول زندگی نوزاد رخ می‌دهد و به دلیل ناکافی بودن مصرف شیر مادر است. وقتی نوزاد به اندازه کافی تغذیه نمی شود، نمی‌تواند بیلی‌روبین را به درستی از بدن دفع کند.
- راه حل: افزایش تعداد دفعات تغذیه و اطمینان از تغذیه کافی نوزاد.
- زردی ناشی از ترکیبات موجود در شیر مادر (Breast Milk Jaundice):
- این نوع زردی معمولاً بعد از هفته اول زندگی نوزاد رخ می‌دهد و ممکن است تا چند هفته ادامه داشته باشد. اعتقاد بر این است که برخی ترکیبات می‌توانند بازجذب بیلی‌روبین از روده را افزایش دهند.
- راه حل: در بیشتر موارد، شیردهی نباید متوقف شود. این نوع زردی معمولاً بی‌خطر است و خود به خود برطرف می‌شود. در صورت نگرانی، مشاوره با پزشک ضروری است.
اقدامات پیشگیرانه و درمانی
- افزایش تعداد دفعات شیردهی: تغذیه مکرر می‌تواند به دفع بیلی‌روبین از بدن نوزاد کمک کند.
- نور درمانی (فتوتراپی): در موارد شدید زردی، پزشک ممکن است نور درمانی را توصیه کند که به تجزیه بیلی‌روبین در پوست نوزاد کمک می‌کند.
- آزمایش خون: برای تعیین سطح بیلی‌روبین و ارزیابی نیاز به درمان.
- تعویض با شیر مصنوعی: در موارد نادر و شدید زردی، پزشک ممکن است توصیه کند که برای مدت کوتاهی جایگزین شود تا سطح بیلی‌روبین کاهش یابد.
نکات نهایی
اگرچه زردی در نوزادان شایع است، اما هر گونه نگرانی درباره زردی نوزاد باید با پزشک در میان گذاشته شود تا از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری شود.
سلامت باشید.
