روز جهانی خواب روز جهانی خواب به منظور جلب توجه به اهمیت خواب سالم برای سلامت فیزیکی و روانی انسانها است. هدف از روز جهانی خواب، اطلاعرسانی در مورد اختلالات خواب و نحوه تأثیرگذاری آنها بر سلامت فردی و جامعه…
خواب و مراحل آن خواب یک فرآیند پیچیده است که در طول شب تکرار میشود و به طور کلی به دو نوع اصلی تقسیم میشود: خواب REM (حرکت چشمهای سریع) و خواب غیر REM. زمانی که شما به خواب میروید،…
طب سنتی ایرانی طب سنتی ایرانی، همان طب ایرانی یا طب اسلامی، یکی از سیستمهای سنتی درمانی است که از دیرباز در مناطق مختلف ایران و کشورهای اطراف آن به کار میرفته است. این سیستم درمانی شامل گیاهان دارویی، تغذیه،…
آشنایی با طب سنتی طب سنتی، یا همان طب سنتی و قدیمی، شاخهای از پزشکی است که از زمانهای قدیم در انواع مختلف به کار گرفته میشود. این نوع پزشکی بر اساس تجربههای گذشتگان، مفاهیم فلسفی و مبانی فرهنگی به…
دیابت و روزه داری با توجه به اینکه روزهداری در سبک زندگی افراد تغییراتی از قبیل گرسنگی طولانیمدت، عدم مصرف داروهای خوراکی، و تغییر در ساعات خواب را به همراه دارد، افراد دیابتی ممکن است در طول این دوره نوسانات…
تاثیر روزه بر سرطان تحقیقات نشان دادهاند که روزهگرفتن ممکن است بر برخی از عوامل مرتبط با بیماری سرطان تأثیر مثبتی داشته باشد، اما تاثیرات مستقیم و کامل آن بر پیشگیری یا درمان بیماری سرطان هنوز مورد بررسی و تأیید…
روزه داری و بیماری پارکینسون تاثیرات روزه داری بر بیماری پارکینسون وابسته به شرایط و وضعیت هر فرد است. در برخی افراد ممکن است از روزه داشتن استفاده کنند، اما برای دیگران ممکن است بیشتر زحمتی ایجاد کند. در اینجا…
اثرات روزه بر بیماری مولتیپل اسکلروزیس روزه داشتن بر افراد مبتلا به بیماری مولتیپل اسکلروزیس (MS) ممکن است اثرات مثبتی داشته باشد، اگرچه نیاز به توجه به شرایط ویژه هر فرد دارد. برخی از اثرات مثبتی که ممکن است با…
روزه و بیماری های کبدی روزه و بیماریهای کبدی هر دو اثرات زیادی بر سلامتی بدن دارند، اما تاثیر آنها بستگی به نوع و شدت بیماری کبدی و همچنین شیوهی روزه گرفته شده دارد. در ادامه به تاثیر هر کدام…
تاثیر روزه بر بیماری های اعصاب و روان تأثیرات روزه بر بیماریهای اعصاب و روان میتواند متنوع باشد و بستگی به ویژگیهای هر فرد و شرایط بیماری اوی دارد. تأثیر مثبت روزه داری بر بیماریهای اعصاب و روان وجود دارد،…