درمانگاه شبانه‌روزي عمومی و تخصصي فاضل با هدف ارتقاي سلامت مردم منطقه شمال شهر اصفهان در سال 1395 به صورت خیریه فعاليت خود را آغاز نموده است.
روزه داری و بیماری پارکینسون
تاثیرات روزه داری بر بیماری پارکینسون وابسته به شرایط و وضعیت هر فرد است. در برخی افراد ممکن است از روزه داشتن استفاده کنند، اما برای دیگران ممکن است بیشتر زحمتی ایجاد کند.
در اینجا برخی از تاثیرات مثبت و منفی ممکن است:
تاثیرات مثبت:
۱. کنترل وزن:
روزه داشتن می‌تواند به کنترل وزن کمک کند که برای افرادی که دارای بیماری پارکینسون هستند، می‌تواند مفید باشد.
۲. بهبود عملکرد مغزی:
برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که روزه می‌تواند بهبودی در عملکرد مغزی، مانند کاهش التهابات و بهبود عملکرد حافظه، در افراد با بیماری پارکینسون داشته باشد.
تاثیرات منفی:
۱. افزایش خستگی:
روزه ممکن است باعث افزایش خستگی شود که می‌تواند برای افرادی که با بیماری پارکینسون دچار مشکلات انرژی هستند، مخرب باشد.
۲. تأثیر بر اعصاب و عضلات:
روزه ممکن است تأثیراتی بر عضلات و عصب‌ها داشته باشد که ممکن است برای افرادی که با بیماری پارکینسون دچار مشکلات حرکتی هستند، مخرب باشد.
افراد مبتلا به پارکینسون خفیف میتوانند روزه بگیرند؟
مصرف دارو و روزه داری
دو مسئله مهمی هستند که نیازمند مشورت با پزشک متخصص می‌باشند. افراد مبتلا به پارکینسون معمولاً داروهایی مصرف می‌کنند که برای کنترل علائم و عوارض بیماری لازم است. این داروها ممکن است اثرات جانبی داشته باشند و باید با دقت مصرف شوند. بنابراین، اگر شما یا فردی که مراقبت می‌کنید، داروهایی برای بیماری پارکینسون مصرف می‌کنید و همچنین تصمیم به روزه داشتن دارید، بهتر است با پزشک متخصص خود مشورت کنید. پزشک می‌تواند بر اساس شرایط و وضعیت شما، اثرات داروها و موانع ممکن در روزه داشتن، به شما راهنمایی کند.
بعضی از مسائلی که پزشک در نظر می گیرد عبارت است از:
۱. زمان مصرف داروها:
اگر داروهایی که شما مصرف می‌کنید نیاز به مصرف در زمان خاصی دارند، پزشک ممکن است زمان روزه داشتن شما را بر اساس زمان مصرف داروها تنظیم کند.
۲. تأثیرات جانبی داروها:
برخی از داروها ممکن است تأثیرات جانبی مختلفی داشته باشند که می‌تواند توسط روزه داشتن تشدید شوند یا با روزه داشتن تداخل داشته باشند. پزشک ممکن است توصیه کند که چگونه با این تأثیرات جانبی برخورد کنید.
۳. تغذیه و هیدراسیون:
مصرف داروها و روزه داشتن ممکن است تأثیری بر تغذیه و هیدراسیون شما داشته باشد. پزشک ممکن است راهنمایی‌هایی در این زمینه به شما بدهد.
۴. استراحت و فعالیت بدنی:
افراد مبتلا به پارکینسون ممکن است نیاز به استراحت مناسب و فعالیت بدنی داشته باشند. پزشک ممکن است روزه داشتن شما را بر اساس نیازهای استراحت و فعالیت بدنی شما تنظیم کند. همچنین، اگر پزشک شما توصیه به خودداری از روزه داشتن در صورت مصرف داروهای خاص دارد، بهتر است به این توصیه عمل کنید.
روزه داری و تاثیر آن بر مغز:
روزه داشتن، به عنوان یکی از عملیات معمول در بسیاری از فرهنگ‌ها و ادیان، تأثیرات متعددی بر مغز و سلامت عمومی افراد دارد. در زیر به برخی از این تأثیرات اشاره می‌شود:
۱. کاهش التهابات:
روزه داشتن می‌تواند به کاهش التهابات در بدن کمک کند. التهابات مزمن میتوانند عوارض نامطلوبی برای مغز داشته باشند و میتوانند باعث ضعف عملکرد شناختی و افزایش ریسک بروز بیماری‌های مغزی مانند آلزایمر شوند.
۲. افزایش تمرکز:
در حین روزه داشتن، برخی افراد گزینش‌های غذایی خود را با دقت بیشتری انجام می‌دهند و این می‌تواند به بهبود تمرکز و توجه منجر شود. همچنین، برخی از مطالعات نشان داده‌اند که روزه داشتن می‌تواند بر میزان هورمون‌های مغزی مانند سروتونین و دوپامین تأثیر بگذارد که این هورمون‌ها نقش مهمی در تنظیم حالت روحی و تمرکز دارند.
۳. افزایش کارایی مغزی:
برخی تحقیقات نشان داده‌اند که روزه داشتن ممکن است به افزایش عملکرد مغزی کمک کند، از جمله افزایش میزان انرژی موجود برای مغز و بهبود عملکرد حافظه.
۴. کاهش استرس:
روزه داشتن ممکن است به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. استرس می‌تواند عملکرد شناختی را تحت تأثیر قرار دهد و باعث مشکلاتی مانند کاهش تمرکز و توجه شود.
۵. بهبود سلامت روانی:
برخی افراد از روزه داشتن به‌عنوان یک روش برای بهبود سلامت روانی استفاده می‌کنند. این فعالیت می‌تواند به آنها احساس پاکیزگی روحی و ارتباط با بُعد معنوی زندگی‌شان را بدهد.
با این وجود، مهم است به‌خاطر داشته باشید که تأثیرات روزه داشتن ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد و همچنین وابسته به عوامل مختلفی مانند سن، وضعیت سلامت، و نیازهای غذایی شخصیتان متفاوت است. همچنین، همیشه مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه می‌تواند بهترین راهنمایی را برای شما فراهم کند.
سلامت باشید.
