سینوزیت در کودکان

سینوزیت یک وضعیت التهابی در حاشیه‌ی پاراناسال (سینوسها) است که معمولاً به عنوان عفونت سینوسها شناخته می‌شود. اگر گرفتگی بینی فرزندتان از بین نمی‌رود، ممکن است دچار عفونت سینوس یا سینوزیت که به معنای التهاب سینوس‌هاست باشد. اما سرماخوردگی تنها بیماری‌ای نیست که می‌تواند زمینه‌ساز ایجاد عفونت‌های سینوسی باشد، بلکه و به ویژه کودکان مبتلا به آلرژی تنفسی احتمال ابتلا به عفونت سینوس را بدون اینکه اول بیمار شوند یا سرما بخورند دارند.

سینوس‌ها حفره‌های پر از هوایی در بالا و زیر چشم و در هر دو طرف بینی هستند. پوشش دیواره‌ٔ سینوس‌ها در حالت طبیعی نازک است اما وقتی متورم ‌شود می‌تواند باعث مسدود شدن گذرگاه‌های بین سینوس‌ها و بینی شود. همین پر شدن، گرفتگی و گیر افتادن مخاط در سینوس‌هاست که منجر به سینوزیت می‌‌شود.

علائم سینوزیت

علائم سینوزیت ممکن است شامل گروهی از علائم متنوع باشد و بسته به نوع و شدت عفونت متغیر باشد. در زیر علائم رایج سینوزیت ذکر شده‌اند:

• درد و فشار در ناحیه صورت و سر:
  – درد معمولاً در ناحیه پاراناسال (سینوسها) حس می‌شود، مثل ناحیه چشمان، پایین چشمان یا دنده‌های صورت.
• آبریزش بینی:
  – ممکن است بینی شما آب بیافتد یا مخاط زیاد ترشح شود.
• گرما و تب:
  – افزایش دمای بدن نیز ممکن است همراه باشد.
• خستگی و ضعف عمومی:
  – این علائم معمولاً در اثر جریان نامطلوب انرژی به دلیل عفونت هستند.
• سرفه:
  – سینوزیت ممکن است با سرفه همراه باشد، خصوصاً اگر مخاط از ناحیه سینوسها به حلق جاری شود.
• تغییر در بویایی:
  – برخی افراد ممکن است تغییر در حس بویایی خود را تجربه کنند.
• تحولات در آبریزش یا خشکی چشمان:
  – چشمان خشک یا آبریزش چشم نیز اغلب دیده می‌شود.

در صورتی که شما یا کودکان شما احساس علائم سینوزیت کنید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید. پزشک می‌تواند تشخیص دقیق بگذارد و درمان مناسب را تجویز کند.

تبدیل سرماخوردگی و آلرژی به سینوزیت

سرماخوردگی و آلرژی می‌توانند عواملی باشند که منجر به سینوزیت شوند.

• سرماخوردگی:
  – عفونت‌های ویروسی مانند آنفلوانزا یا رینوویروس می‌توانند منجر به سرماخوردگی شوند. این عفونت‌ها ممکن است به سینوزها گسترش یابند و عفونت سینوزها (سینوزیت) را ایجاد کنند.
• آلرژی:
  – افرادی که به آلرژی‌ها حساس هستند، ممکن است در معرض ذرات آلرژنی قرار گیرند که علائمی نظیر رینیت آلرژیک (آلرژی بینی) ایجاد کنند. در صورت عدم کنترل و مدیریت آلرژی، این وضعیت ممکن است به سینوزیت منجر شود.
• ترکیب آلرژی و عفونت:
  – در برخی موارد، آلرژی‌ها می‌توانند سیستم دفاعی بدن را ضعیف کنند و فرآیند التهابی را افزایش دهند. این موضوع ممکن است با عفونت‌های ناحیه‌ای ترکیب شده و سینوزیت ایجاد کند.

برای جلوگیری از تبدیل سرماخوردگی یا آلرژی به سینوزیت، می‌توانید اقداماتی نظیر مدیریت آلرژی‌ها، حفظ بهداشت شخصی، مصرف مایعات به میزان کافی، استفاده از بخور درمانی یا آب‌گرمای برخی از مناطق ناحیه صورت را انجام دهید. همچنین، در صورت ظهور علائم سینوزیت، مشاوره با پزشک برای تشخیص دقیق و درمان مناسب بسیار حائز اهمیت است.

درمان سینوزیت

بستگی به نوع و شدت عفونت، همچنین علت ایجاد آن دارد. شامل اقدامات خود مراقبتی در خانه، داروها و در موارد شدیدترو اقدامات پزشکی باشد. در زیر تعدادی از روش‌های درمان سینوزیت آورده شده است:

1. مراقبت خود مراقبتی در خانه:
   – استفاده از بخور درمانی: تنفس بخور آب گرم می‌تواند به تسکین علائم کمک کند.
   – استفاده از کمپرس گرم: قرار دادن یک کمپرس گرم به ناحیه سینوسها می‌تواند در کاهش درد و التهاب مفید باشد.
   – مصرف مایعات: آب و سایر مایعات به حفظ رطوبت در بدن کمک کرده و از رقیق شدن مخاط بینی و سینوسها جلوگیری می‌کنند.
2. داروها:

          – آنتی‌بیوتیک‌ها: در صورتی که عفونت باکتریایی باشد، پزشک ممکن است آنتی‌بیوتیک تجویز کند.
– مقدار زیادی داروهای ضد التهاب (مانند استروئیدهای آنتی‌الرژیک) و داروهای آرام‌بخش ممکن است در کاهش علائم مؤثر باشند.

       ۳. پروسیجرهای پزشکی:
– در موارد شدیدتر یا مواردی که به درمان داروها پاسخ نمی‌دهند، پزشک ممکن است به روش‌های پزشکی مانند جراحی سینوسیت اقدام کند.

       ۴. مدیریت علائم آلرژی:
– در صورتی که آلرژی عامل ایجاد سینوزیت باشد، مدیریت آلرژی با استفاده از آنتی‌هیستامین‌ها یا درمان‌های آلرژی ممکن است مؤثر باشد.

با توجه به ویژگی‌ها و شدت علائم، پزشک معالج می‌تواند بهترین راهکار درمانی را تجویز کند. در صورتی که علائم سینوزیت شما بهبود نیابد یا بدتر شود، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

راهکار برای مبتلا نشدن مجدد به سینوزیت

برای جلوگیری از مبتلا نشدن دوباره به سینوزیت، می‌توانید اقداماتی در زندگی روزمره خود انجام دهید. در زیر تعدادی از راهکارهای جلوگیری از بازگشت سینوزیت آورده شده است:

• حفظ بهداشت شخصی:
  – شستشوی دست منظم و استفاده از ضدعفونی کننده دست می‌تواند به کاهش انتقال عفونت‌ها کمک کند.
• استفاده از بخور درمانی:
  – استفاده از بخور آب گرم می‌تواند به ترطیب سینوسها و جلوگیری از تشدید عفونت‌ها کمک کند.
• مدیریت آلرژی‌ها:
  – در صورتی که آلرژی عامل ایجاد سینوزیت است، مدیریت آلرژی با استفاده از آنتی‌هیستامین‌ها یا درمان‌های آلرژی می‌تواند کمک کند.
• استفاده از ماسک:
  – در مواقعی که در معرض ذرات آلرژنی یا عوامل عفونتی قرار می‌گیرید، استفاده از ماسک می‌تواند به جلوگیری از ورود ذرات به ناحیه بینی و سینوسها کمک کند.
• حفظ رطوبت:
  – مصرف مایعات به میزان کافی و استفاده از گرما و رطوبت محیط می‌تواند به حفظ رطوبت در ناحیه سینوسها کمک کند.
• اجتناب از تحریکات:
  – اجتناب از تحریکات مانند دود سیگار و ترک مصرف تنباکو می‌تواند به جلوگیری از تحریک سینوسها و افزایش خطر عفونت کمک کند.
• تقویت سیستم ایمنی:
  – حفظ یک سبک زندگی سالم با تغذیه مناسب، ورزش منظم و استراحت کافی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و احتمال ابتلا به عفونت‌ها را کاهش دهد.

با انجام این اقدامات و پیروی از راهکارهای پیشنهادی پزشک، می‌توانید احتمال بازگشت سینوزیت را کاهش دهید. همچنین، در صورت ظهور هر گونه علائم جدید یا شدید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

سلامت باشید.